FASTENWOCHEN 2026
03.10. bis 10.10.2026
11.10. bis 18.10.2026
Fasten kräftigt das Immunsystem, denn freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung
ist der stärkste Appell an die Selbstheilungskräfte.
Der Verzicht schafft Raum, um auch auf geistig und seelischer Ebene zur Ruhe zu kommen
und neue Impulse zu erhalten.
Ich begleite Euch
Ich bin durch gesundheitliche Probleme zum Fasten gekommen und konnte diese damit deutlich verbessern. Irgendwann kam ich dann zu dem Schluß - warum mein Wissen nicht weitergeben und teilen!
Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin der Deutschen Fastenakademie e. V. macht es mir nun sehr viel Freude, Menschen sicher durch ihre Fastenzeit zu begleiten und ihnen Impulse für kleine Veränderungen zum Positiven mitgeben zu können.
Steffi Wolf
Fasten
für Gesunde
Fastenerfahrung ist nicht erforderlich!
Die Fastenwoche richtet sich an Gesunde.
Um ein sicheres Fasten zu gewährleisten,
erhalten Sie von mir nach Ihrer Anmeldung
einen Gesundheitsfragebogen, der natürlich
streng vertraulich behandelt wird.
Hinweis:
Bei Essstörungen, während der Schwangerschaft oder Stillzeit, sowie bei psychischen Erkrankungen oder Suchterkrankungen ist eine Teilnahme an der Fastenwoche nicht möglich. Wenn sie auf die regelmäßige Einnahme von Medikamenten angewiesen sind, bedarf es einer vorherigen Abklärung mit ihrem Arzt.
Die ganzheitliche
Fastenwoche umfasst:
• 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• Leichte, vitaminreiche Kost am An- und Abreisetag
• Tägliche Fastenverpflegung mit frisch zubereiteten
Brühen, frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften,
hochwertigen Kräutertees und Wasser
• Fastenerlebnis in der Gruppe
• Professionelle Betreuung rund um die Uhr durch
eine ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
• Tägliche Fastengespräche und Unterstützung
bei Befindlichkeitsstörungen
• Fastenunterstützende Bewegungseinheiten für jedes
Fitnesslevel (Morgenbewegung, Wanderungen,
Funktionales Training, Wirbelsäulengymnastik,
Faszientraining)
• Entspannungs- und Meditationsangebote
• Vorträge zu verschiedenen Fasten- und
Gesundheitsthemen
• Impulse für Geist und Seele
• Saisonale Specials ( z.B. Kanutouren, Waldbaden etc.)
• Achtsamkeits-Training
• Heilerde, Basenpulver, Honig
• Fasssauna
• Massagen können optional dazu gebucht werden
• Endreinigung der Zimmer
Hier wird gefastet
Landhaus Schulweg Nr. 10 in Nordfriesland
Preise
Die Preise der exklusiven Fastenwoche variieren je nach Unterbringung.
Weitere Bilder zum Haus und den einzelnen Einheiten: www.schulweg10.de/unterkünfte
Ferienwohnung Bunter Hund 1 & 2
1x Schlafzimmer mit Doppelbett und Zugang zum eigenen Bad
1x Schlafzimmer mit 2 Einzelbetten und kleinem Bad neben der Küche.
Einzelbelegung: 1.399 € - (1) & 1.250 € (2)
Doppelbelegung: 1.099 € / p.P. (1) & 999 € / p.P. (2)
Ferienwohnung Waidblick
Die Unterkunft umfasst je ein Schlafzimmer mit dazugehörigem Bad.
Küche, Vorratsraum, Bibliothek und Kaminhalle sowie das seperate WC werden von allen Fastenden und den Fastenleiterinnen genutzt.
Einzelbelegung: 1.399 €
Doppelbelegung: 1.099 € / p.P.
Einzelzimmer-Apartments
Vogelnest, Fischers Koje, Fuchsbau
Einzelbelegung: 1.399 €
Doppelbelegung: 1.099 € / p.P.
Fastenwoche in Nordfriesland
Gemeinsam Fasten - und vor allem in dieser Umgebung - ist ein Träumchen :)
